産業医によってハラスメントによるストレスは緩和できるのか

ハラスメントによる被害は深刻で、時としてメンタルヘルスや身体の不調に発展する場合もあります。ハラスメントは大きな社会問題となっており、ニュースで日常的に見聞きする機会も多いでしょう。

特に現代はストレス社会と呼ばれ、女性の社会進出に伴い、特有のハラスメント問題も顕著になってきています。

今回は、ハラスメントの実態に触れながら、ハラスメントによるストレスをどのように緩和すればよいのか、産業医によって緩和は可能かを考えます。

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職場ではどんなハラスメントがある？
- ハラスメントとは
- ハラスメントがメンタルに及ぼす影響
産業医がハラスメント被害者にできること
- ハラスメント被害者の声を代弁してくれる
- 医療の観点からアドバイスしてくれる
産業医に頼るだけでなく、ハラスメントを予防する体制づくりも大切
パワハラを予防するための取組
まとめ

職場ではどんなハラスメントがある？

ハラスメントが起きる場面は様々ですが、職場におけるハラスメントはより深刻な問題になる傾向があります。

ハラスメントとは

ハラスメントは英語で harassment と表記され、直訳すると「嫌がらせ」という意味です。相手を不快にさせる行為を指す言葉ですが、加害者にその意図がなくても、被害者が不快に感じていればハラスメントになります。

ハラスメントは日常的に耳にする言葉であり、実際にハラスメント被害に遭われたり、身近な場所で起こったハラスメントの話を聞いたりした方もいらっしゃるではないでしょうか。

ハラスメントの内容は様々ですが、これからハラスメントの種類について見ていきましょう。

＜セクシュアルハラスメント＞

ハラスメントといわれて多くの方がまず思い浮かべるのが、セクシュアルハラスメントではないでしょうか。

職場での業務や日常生活に支障をきたすほどの被害をもたらすこともあるセクシュアルハラスメントですが、その認識は個人によって異なるという特徴があります。同じ言動でも、どのように受けとるかは人によって違い、相手との関係性によっても変化します。

セクハラに遭った場合、周りの人に相談することに抵抗を感じるケースも多いため、行為がエスカレートし、メンタルヘルス不調や退職という深刻な状況に至ることもあります。

デリケートな問題であるため、最低限のルールを設けることや普段から注意すること、何かあれば早い段階で相談できる環境を整えておくことが大切です。

＜パワハラスメント＞

パワハラスメントはパワハラと略され、職場内の上下関係や格差を背景として、それに逆らうことが困難な者に対して苦痛を与える行為を指します。

職場内で上司や先輩が、部下や後輩に行ういじめの類ともいえます。己の立場を盾にとって攻撃するため、歯止めが利かなくなる傾向も見られます。

パワハラは上司が部下に対して行う印象が強いですが、反対に部下が上司に対して行うケースも存在します。

パワハラによる過労自殺のニュースは複数報道されており、被害者が置かれた過酷な状況に心を痛めた方も多いのではないでしょうか。必要以上に大量の仕事を課せられる、挨拶を無視される、執拗に責められる、濡れ衣を着せられる、皆の前で怒鳴られることなどがパワハラに該当します。

＜マタニティハラスメント＞

最近耳にする機会が増えているのが、マタニティハラスメントです。これは妊娠した女性に対して行われるハラスメントで、マタハラと略されます。妊娠や出産を理由とした解雇や雇い止め、自主退職の強要などがマタハラの具体例です。働く妊婦や母親が増加する中、マタハラ被害も増加傾向にあります。

実際に、マタハラを受けたと感じたことのある女性の割合は4人に1人といわれており、セクハラやパワハラより高い確立で発生していると考えられます。妊娠・出産した女性が働きやすい社会を目指す現代社会において、マタハラが横行していることは大きな問題です。

ハラスメントによる問題は深刻で、時としてメンタル問題に発展するケースも決して珍しくありません。

実際ハラスメント問題が大きな社会問題となり、ニュースで日常的に問題に触れる状況は、現代特有の現象といっても良いでしょう。

ハラスメントがメンタルに及ぼす影響

ハラスメントがメンタルに及ぼす影響は想像以上に大きく、時として休職や退職、場合によっては過労死に追い込まれることすらあります。

ハラスメント問題の多くは職場で発生しており、立場が弱く抵抗ができず、1人で抱え込んでしまうケースも。
ハラスメントによるメンタルヘルス不調を訴える労働者は多く、問題は深刻化しています。

産業医がハラスメント被害者にできること

産業医がハラスメント被害者に対してできる対応には、どういったものがあるのでしょうか。

ハラスメント被害者の声を代弁してくれる

ハラスメント被害に遭っている労働者の中には、声を上げることを難しく感じる方もいらっしゃるでしょう。実際に弱い立場にいる労働者が泣き寝入りしてしまうケースは多く見られます。ハラスメント被害の相談先としては、上司や産業医などが考えられるでしょう。

しかし、上司に相談した方の中には、曲解され噂話だけが広まってしまった、という二次被害を経験した方もおられます。

産業医はメンタルヘルスに関する知識を持った医師で、面談を通じて労働者からの相談を受けることを職務の1つとしています。また、産業医には守秘義務があり、面談で話した内容が無断で事業者側へ伝えられることはありません。

事業者への助言・指導をする立場にある産業医がハラスメント被害者の声を代弁することで、職場のハラスメントの解決に貢献することができるでしょう。

医療の観点からアドバイスしてくれる

ハラスメント被害者のメンタル問題に対して、産業医は医療的観点から具体的なアドバイスをすることができます。

産業医に相談することで気持ちの整理がつき、以前より心が楽になる効果も期待できます。

産業医に頼るだけでなく、ハラスメントを予防する体制づくりも大切

産業医はハラスメント防止において重要な役割を担いますが、産業医に頼るだけではなく職場の体制を整えることも大切なポイントです。

【就業規則を見直す】

ハラスメント問題は時代の変化に伴って形を変え、女性の社会進出が進む現代では、特有の問題も発生しています。ハラスメントを防止するためには、就業規則を見直し、新たな追加項目を検討することも大切です。

【ハラスメント問題について周知する】

ハラスメントという言葉を知っていても、どこからがハラスメントなのかという線引きは難しく、「ハラスメントだと思わなかった」という加害者も珍しくありません。

被害者側も問題をハラスメントとして認識せず、我慢し続けてしまい、メンタルヘルス不調を引き起こすケースがあります。

ハラスメント防止のためには、職場内でハラスメント問題への理解を深めることが大切です。ハラスメント防止をテーマとした研修の実施や、レジュメや掲示物を使った情報共有を行いましょう。どういった行為がハラスメントにあたるのかという周知はもちろんですが、ハラスメントに遭ったときは、上司や産業医へ相談できることを知ってもらうことも大切です。

ハラスメントは被害者に強大なストレスを与えますが、ハラスメント加害者も何かしらの問題を抱えているからこそハラスメント攻撃をしているケースがあります。そのため、加害者のストレスを緩和することも、ハラスメント対策の1つに位置づけられます。